Последњих година, учесталост миопије међу децом и адолесцентима је све већа. Све више деце која носе наочаре у раном узрасту појављује се у свачијој визији.
Ујутро 28. априла, Национална здравствена комисија објавила је резултате истраживања о кратковидости адолесцената из 2018. године, што је све више забринуло због инциденције миопије међу децом и адолесцентима у Кини.
Последњих година, учесталост миопије међу децом и адолесцентима је све већа. Све више деце која носе наочаре у раном узрасту појављује се у свачијој визији. Ујутро 28. априла, Национална здравствена комисија објавила је резултате истраживања о кратковидости адолесцената из 2018. године, што је све више забринуло због инциденције миопије међу децом и адолесцентима у Кини. Поред тога, миопија ниског узраста је израженија. У основној и средњој школи стопа миопије брзо расте са повећањем оцене.
Основна школа је порасла са 15,7 процената у 1. разреду на 59 процената у 6. разреду; Млађа средња школа је порасла са 64,9 процената у првом разреду на 77 процената у трећем разреду. Основна и средња школа су кључне фазе превенције и контроле миопије у Кини. Висока миопија, односно степен миопије је већи од 600 степени, што чини 21,9 одсто укупног броја миопије. Висока миопија је једна од заслепљујућих болести ока, којој се мора посветити велика пажња!
2. Главни фактори опасности
Поред тога, према мониторингу, фактори ризика везани за миопију код кинеских студената су широко распрострањени. 67 одсто ученика проводи мање од 2 сата на отвореном сваки дан, 29 одсто мање од 1 сата, а 73 одсто ученика не спава у складу са стандардом сваког дана. Уобичајено је лоше понашање очију, као што је дуго време после школских задатака и континуирано коришћење очију, ненаучна употреба електронских производа и тако даље. Горе наведени су важни фактори који доводе до високе стопе миопије код деце и адолесцената у Кини.
Тема ове конференције је фокусирање на превенцију и контролу миопије код деце и сваког родитеља у друштву. Међутим, миопија код деце брзо расте. Шта родитељи треба да раде? Научна превенција и контрола миопије, следећа три аспекта су веома, веома важна! Мама и тата, склоните то!
3. Како заштитити дечји вид?
Успоставите датотеке за развој рефракције за децу. Препоручљиво је успоставити здравствене картоне ока пре школског узраста детета. Дечије очи се прегледају сваке године или пола године, а биолошки параметри и рефрактивни статус очију свих узраста се бележе један по један до 18. године живота детета. Када дете покаже знаке миопије, офталмолози би требало да га пронађу на време. Ово је најбоља прилика да се реши миопија. У раној фази миопије, повећање степена се може контролисати помоћу ОК огледала и тако даље. Другим речима, успостављањем очне здравствене евиденције могуће је континуирано пратити здравствено стање ока детета, што је веома важна карика у целокупној превенцији и контроли миопије!
Избегавајте „хитно и неуредно лечење“. Родитељи ће имати све врсте недоумица у вези са миопијом код деце. Ипак, треба обратити пажњу на проблем миопије, али га не треба третирати по вољи због привремене нестрпљивости и лаковерности према неким методама корекције вида на тржишту, које могу брже повећати степен код деце.
Треба увек имати на уму да се вид не може излечити, већ само научно исправити. Своју децу треба да водимо до професионалног офталмолога, да следимо упутства лекара и да корак по корак пронађемо методе превенције и контроле које су прикладне за нашу децу, према сугестијама лекара, како бисмо контролисали миопију.
Спречите миопију и обратите пажњу на детаље живота. Миопија код деце је често повезана са многим животним факторима.
Фактори животне средине, хигијена ока, светлост, породична генетика, па чак и окружење града у коме живите и величина собе ће утицати на појаву миопије у различитом степену. Стога, обраћање пажње на детаље живота значи превенцију и контролу миопије код деце.
Детаљ 1: обратите пажњу на став за читање и писање
Подсетите децу да „ударе једну ногу један инч” и да очи држе 33-40 цм од књиге.
Детаљ 2: животу је потребна "светлост", а очи нису изузетак
Да би се спречила миопија, деци је потребно довољно светла када читају и пишу. Под интензитетом прихватљивим за очи детета, што је светлост ближе природи, то је боље за очи. Ако столна лампа код куће није довољно светла, требало би да укључите још једну предњу лампу као помоћну.
Детаљ 3: пратите смернице „20-20-20“.
Када деца користе очи из непосредне близине, родитељи треба да обрате пажњу да подсећају своју децу: сваких 20 минута употребе очију на близину, гледајући 20 метара даље и у трајању од 20 секунди, што може ублажити бол у врату, главобољу и болове у мишићима изазваним једним држањем дуго времена. Трепните 20 пута, сузне жлезде су под притиском и пуштају сузе да ублаже суве очи. Гледање далеко помаже опуштању очију и ублажавању визуелног умора.
Детаљ 4: спортови на отвореном не могу бити мањи
Велики број клиничких студија је показао да деца која смањују оптерећење ока и повећавају активности на отвореном дуже од 2 сата могу значајно да смање стопу инциденције миопије. Брига о дечјим очима је заједничка одговорност родитеља, школе, па и целог друштва. Надамо се да је 53,6 процената деце и адолесцената стопа миопије историјски врхунац. Уз заједничке напоре целог друштва, стопа миопије у будућности ће постепено опадати и деци ће дати јасан нови свет.